Pläne

Guten Morgen.
Ich fühle mich schlecht. Um die Gründe dafür etwas aufzurollen,
1. Ist heute Bufata, bundesfachschftstagung. Da habe ich mich vor n paar Wochen angemeldet und hatte voll Bock drauf, heute kommt es mir unglaublich unmöglich vor mich da bis Montag hin zu begeben und in Arbeitskreisen Stuff zu erarbeiten. Okay, das ist nur in Potsdam, also kann ich mit der Bahn in 50 Minuten da sein. Aber bis Montag? Ich wollte heute und am Sonntag fasten. Ich will nicht auf Sauftour gehen. Ich will gerade nicht dass Menschen mich sehen, ich fühle mich einfach nicht gut in meinem Körper. Also hab ich mir irgend ne Ausrede raus gedrückt und alle sind super angepisst weil ich abgesprungen bin. Aber egal. Es geht halt einfach nicht für mich.

Und zweitens, ist gestern nicht so gut gelaufen wie ich mir erhoft hatte. Also von meiner kcal aufnahme.
Bis 3 hab ich in der Uni einen Apfel, eine Banane und zwei Nektarinen gegessen. Um 5 war ich dann zu Hause, und hab mir reis gekocht (500kcal, es war echt viel!) mit Gemüse und 200g Pute in Sojasauce. Dazu zwei Eier. Das war einfach zu viel... ich hab meine Portion nicht aufessen können und das meiste ist zurück in die Pfanne gewandert, aber das ist einfach so viel. Es kommt mir so viel vor. Laut kcal tracking App komme ich auch auf fast 1000 kcal mit nur dieser Mahlzeit. Aber das wäre noch ok gewesen, ich hätte das noch verkraften können. Und dann kam Abends plötzlich Kai vorbei, und wir haben auf Teja gewartet, der mit nem Auto Kais Zeug abholen kommen wollte, und seins hier lassen. Ok, zum einen, hab ich jetzt ein neues Sofa, Sitzsack, riesige dvd sammlung und vieles mehr, dass ich ziemlich feier. Zum anderen, hat Teja ungefähr 5 Stunden gebraucht und Kai hatte irgendwie ziemlich Bock auf ein Bier und wir sind zum Späti. Also hab ich noch 2 0,5 Bier getrunken, 400 kcal drauf. Und dann hatte Kai hunger und ich hab ihm Pasta gekocht. Die er natürlich nicht ganz gegessen hat, also hab ich mir davon dann nach den 2 Bier die Reste rein gehauen. Dann in mein Bett gelegt und gewünscht tod zu sein.
Gestern war ich also bei gut 2000 kcal und hab höchstens 500 durch Bewegung verbrannt... es ist ein Trauerspiel. Heute wird gefastet. Morgen Low Carb. Und Übermorgen wieder fasten. Ich will wenigstens wieder ein so "gutes" Körpergefühl haben, dass ich mich auf die Waage traue. Der momentane Zustand ist nämlich echt nicht annehmbar.

Ich hoffe bei euch läuft soweit alles gut <3